Mit Ayurveda, Yoga & Atmung bei Dr. Janna Scharfenberg im Podcast

Der Weg zu meinem Herzensbusiness im Interview

Es ist mir eine besondere Ehre, Interview-Gast bei Janna, meiner Ausbilderin in der Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung, im Podcast zu sein. Darüber sprechen zu dürfen, wofür ich brenne:

• Ayurveda & Asthma zu verbinden für ein Leben voller Energie und Lebensfreude
• Mit Ü60 nochmals ganz neu ein Herzensbusiness aufbauen zu dürfen
• Die unfassbar spannende und vielseitige Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung bei Janna und ihrem brillanten Expertenteam absolviert zu haben.

Hör mal rein und teile mit mir super gerne deine Erkenntnisse und Fragen.

Hier gehts zu den Podcast-Links

Hier  geht’s zum Podcast von Dr. Janna Scharfenberg.

Du findest das Interview auch auf YouTube.

Wie es dazu kam, dass Janna mich interviewte

Was war ich aufgeregt, als Janna mich interviewte! Es sollte ja ein Testimonial für die angehenden TeilnehmerInnen der kommenden Ayurveda Lifestylecoaching Ausbildung werden. Mir war und ist so wichtig, zu erzählen, wie es dazu kam, die Ausbildungen zum Buteyko-Atemcoach, Pranayama & Breathwork Teacher und Ayurveda Lifestyle Coach zu machen.

Meine persönliche Geschichte erfährst du hier: ÜBER MICH.

Was mir am Herzen liegt

Es ist mir ein Herzensbedürfnis, Menschen im Atemcoaching, in Kursen und im Anusara Yoga zu ermächtigen, ihren Weg gesund und gestärkt zu gehen.

Besonders am Herzen liegen mir Frauen, die, wie ich, Asthma haben und raus aus dem Stress wollen. Sie möchten lernen, besser mit Stress umgehen.

Du darfst ohne Angst vor wiederkehrenden Infekten, Atemnot, Panikattacken oder chronisch verstopfter Nase dein Leben voller Energie und Lebensfreude leben. Deshalb integriere ich nun die Buteyko-Methode, Ayurveda und Yoga in meinem Herzensbusiness.

Was du in dieser Podcast Episode erfährst

Du erfährst in dieser Podcast-Episode:

• Wie ich im Ayurveda meine Berufung gefunden hat
• Wie ich den Ayurveda in der täglichen Arbeit als Atemcoach und Mentorin für gesunden Atem integriere
• Wie ich zum Ayurveda kam
• Was mir besonders aus der Ausbildung im Herzen bleibt

➡️ Über diesen Link kommst du direkt zur aktuellen Folge.

Ich wünsche dir ganz viel Inspiration und wertvolle Erkenntnisse mit dieser spannenden Folge!

 

Wie ich für dich da bin

Aus meiner eigenen Erfahrung, meinen Ausbildungen und meiner Expertise bin ich heute davon überzeugt, dass jede Frau mit Atemproblemen atembefreit und voller Vitalität leben kann.

Meine Vision ist, dass sich niemand mehr wegen einer atem- oder energieraubenden Erkrankung von einem erfüllten und angstfreien Leben abhalten lassen soll. Denn ich möchte dich ermächtigen, dein Leben gesund, gestärkt und stressfrei zu genießen – ohne Einschränkungen durch wiederkehrende Infekte, verstopfte Nase, Atemproblemen, Panikattacken, Schnarchen oder Mundatmung.

Habe ich deine Neugier und dein Interesse geweckt?

Du findest auf meinen Social Media Kanälen und im hier im Blog wertvolle Tipps für deinen Atem. Atem-Impulse, Atemübungen, Anregungen und easy Ayurveda-Hacks können dich unterstützen, deinen ständigen Infekten, verstopfter Nase und Atemproblemen endlich Lebewohl zu sagen, weil du dich und deine Energie auf ein ganz neues Level heben wirst.

Denk daran, dein Körper ist ein Wunderwerk und es lohnt sich, ihm die Aufmerksamkeit und Pflege zu geben, die er verdient. Also warum nicht mal einen Blick auf deine Atmung werfen und sehen, ob du nicht auch von diesem kleinen, aber mächtigen Effekt profitieren kannst?

Und wenn du soeben entdeckt hast, dass ein Atemcoaching auch dich unterstützen kann und du möchtest ein 1:1 Atemcoaching mit mir machen? Dann melde dich bei mir zum kostenlosen Kennenlerngespräch oder schreibe mir eine kurze E-Mail mit deinem Anliegen: hello@yuttayoga.de.

Alles Liebe und bleib gesund, deine Jutta