Ayurveda kennenlernen

Ayurveda ist genau richtig für dich, wenn du

• du dich energielos und schlapp fühlst
• dein Schlaf gestört ist
• du dich dauerhaft gestresst fühlst und nicht weißt, wie du es ändern kannst
• du endlich aufhören willst, emotional oder ungesund zu essen
• du dein Wunschgewicht erreichen möchtest
• du dein Immunsystem stärken und detoxen möchtest
• du dich unbeweglich und unausgeglichen fühlst
• du wieder in deine Balance kommen möchtest

Wenn du aus der Balance geraten bist, können wir mit Ayurveda vieles spielerisch erreichen, um Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Finde zurück in deine natürliche, gesunde Lebensweise und genussvolle Ernährung.

Lerne deine individuelle Natur zu verstehen und Signale zu erkennen, um Dysbalancen frühzeitig mit Leichtigkeit auszugleichen und Krankheiten vorzubeugen.

Was dich im Minikurs „Ayurveda im Alltag kennenlernen“ erwartet

• persönliches 1:1 Coaching mit Analyse deiner Situation, ca. 60 Minuten
• Ayurveda Basics kennenlernen und erste Routinen spielerisch umsetzen
• Ayurveda Tipps und Rezepte für deinen Alltag
• Meditation
• SMS /Mail Betreuung während der 14 Tage
• Abschlussgespräch ca. 45 Minuten

Lerne mich persönlich über Zoom in einem kostenlosen 15-minütigen Gespräch kennen. Damit wir beide entdecken können, ob wir zusammen eine Lösung für dein Problem finden möchten.

(Sprich mich gern an für einen Zahlungsplan, der zu dir passt)