Pränatal Yoga

Du bist schwanger und auf der Suche nach einer Möglichkeit, um deinem Körper und Geist etwas Gutes zu tun?

Nichts verändert den Körper mehr als eine Schwangerschaft und Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, deinen Körper und deinen Geist gut auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Ich begleite dich im Yoga durch jede Phase der Schwangerschaft und zeige dir, wie du dich entspannen und stärken kannst. Die sanften Yogaübungen sind speziell auf die Bedürfnisse von werdenden Müttern abgestimmt.

Auf deiner Reise durch die Schwangerschaft bin ich als zertifizierte Pränatal-Yogalehrerin, erfahrene Anusara Yogalehrerin und zweifache Mutter für dich da.

Damit ich dir die bestmögliche Unterstützung anbieten kann, wird deshalb mein Mann, Dr. Matthias Gründler, als sehr erfahrener Kinderarzt in unseren Yogakurs integriert. Dr. Gründler steht dir während eines speziellen Termins zur Verfügung und beantwortet gerne alle deine Fragen rund ums Baby. Wir wollen sicherstellen, dass du während der Schwangerschaft und darüber hinaus gut informiert bist und dich jederzeit auf kompetente und vertrauensvolle Beratung verlassen kannst.

Wenn du dich für den Pränatal Yogakurs anmelden möchtest, brauchst du keine Vorkenntnisse in Yoga zu haben. Ich heiße alle werdenden Mütter herzlich willkommen: Anfängerin, Fortgeschrittene, frisch schwanger…

Also komm vorbei und lass uns gemeinsam die wundervolle und spannende Reise der Schwangerschaft durch Yoga unterstützen!