Chakra Yoga Workshop

Erwecke deine innere Energie und entdecke die Kraft deiner Chakren

  • aktiviere und stärke gezielt deine Chakras
  • erkenne deine Energien und Potentiale
  • für mehr Gelassenheit und innere Ruhe
  • rege den Energiefluss im feinstofflichen Körper an
  • stärke dein Immunsystem

Samstag, 04. November 2023, 14:00 – 17:00 Uhr in Offenbach-Bürgel und online

Ja, ich bin dabei

Erlebe die Kraft der Chakren und stärke deine intuitiven Kräfte und Lebensenergie

Hast du das Gefühl, dass du im Alltag oft gestresst bist und dich unausgeglichen fühlst?
Dann ist der Chakra Yoga Workshop genau das Richtige für dich!

Unser Körper und unsere Seele sind eng miteinander verbunden. Wenn unser Energiefluss blockiert ist, kann dies auch körperlich auswirken.

Wenn du das Gefühl hast, dass dein Körper nicht im Gleichgewicht ist und du mental belastet bist, dann solltest du unbedingt beim Chakra Yoga Workshop dabei sein.

Lass dich auf eine Reise zu deinem inneren Selbst mitnehmen, um deine körperliche Gesundheit und Balance zu stärken, aber auch dein spirituelles Bewusstsein zu erhöhen.

Du möchtest bereits jetzt mehr erfahren zu den Chakren?

Im Blogartikel zu den Chakren kannst du bereits jetzt tiefer eintauchen.

Die 7 Chakren und ihre Bedeutung für deine verborgenen Energien

Dein Einstieg in die Reise durch die Chakras

Nach dem Erfolg des letzten Chakra Yoga Workshop ist dies erneut eine wundervolle Möglichkeit für deine Reise durch die Chakras. Du kannst dir selbst wieder näher kommen, um Körper, Geist und Seele ganzheitlich wieder in Einklang bringen. Wir gönnen uns drei Stunden Zeit, um durch alle 7 Hauptchakras, vom Muladhara Chakra (Wurzelchakra) bis zum Sahasrara Chakra (Kronenchakra) zu gehen.

Mit Reflexionsfragen kannst du die Aktivitäten deine Chakras erkunden. Im Workshop wirst du mit Yoga, Mantras und Meditation deine Chakren aktivieren und stärken, um die Energie wieder fließen zu lassen. Wir praktizieren gezielte Asanas (Yogaübungen) für die Chakras, visualisieren, meditatieren und finden in die Entspannung, um Blockaden zu erkennen und zu lösen.

Tauche mit mir ein, um zu erfahren, wie du deine innere Energie erwecken und deine Chakren ausgleichen kannst.

Freue dich auf eine inspirierende Zeit und lass dich von der transformierenden Kraft des Yoga und der Chakren begeistern.

Der Chakra Yoga Workshop findet

am Samstag, den 04. November 2023

von 14:00 – 17:00 Uhr statt

online und

in Offenbach-Bürgel.

Du brauchst keine Yogaerfahrung, um am Chakra Yoga Workshop teilzunehmen.

Melde dich jetzt an, komme in den Genuss des Early Birds bis 22.10.23 für 39 € und entdecke die Kraft deiner Seele!

Ich freue mich schon sehr auf dich!

Alles Liebe
deine Jutta

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Fragen zum Chakra Yoga Workshop:

Was erwartet mich beim Chakra Yoga Workshop?

  • Beim Chakra Yoga Workshop wirst du eine praktische Einführung in die Lehre der Chakren erhalten, was genau die sieben Chakras sind und wie sich diese voneinander unterscheiden.
  • Der Workshop bietet dir eine unterstützende und achtsame Atmosphäre, in der du dich mit deinem Körper und deiner Energie verbinden kannst
  • Es wird eine ganzheitliche Erfahrung sein, die dir hilft, deine Energie auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene zu harmonisieren.
  • Zu jedem Energiezentrum machen wir eine kleine Yoga-Praxis sowie Meditationen und/oder Pranayama (Atemübungen), die es Balance bringt
  • Am Ende des Workshops wirst du ein gesteigertes Verständnis für die Bedeutung der Chakren in Bezug auf dein allgemeines Wohlbefinden haben

Kann ich nur in Offenbach-Bürgel teilnehmen?

Du kannst auch online teilnehmen.

Ich habe bisher keine Yogaerfahrung. Kann ich dennoch mitmachen?

Ja, du bist auch ohne Yogaerfahrung herzlich willkommen.

Drei Stunden Yoga - ist das nicht zu anstrengend?

Wir werden nicht drei Stunden am Stück Yoga praktizieren.

Du wirst zwischen den einzelnen Chakras die Zeit haben, um Luft zu holen, zu regenerieren und zu reflektieren. Denn wir werden auch Atemübungen und Meditationen machen.

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Du hast weitere Fragen?

Schreibe mir an hello@yuttayoga.de oder …

stelle mir hier deine Fragen

Feedback von Teilnehmerinnen

Nicole V.

Der Chakra Yoga Workshop war für mich total spannend und eine ganz neue Erfahrung. Die Zeit verging wie im Flug und ich bin erfüllt und sehr leicht in das restliche Wochenende gegangen. Sehr gerne bin ich beim nächsten Mal wieder dabei.

 

Tina O.

Ich habe online am Chakren Workshop von Jutta teilgenenommen und bin einfach nur begeistert. Selbst als Yoga-Neuling konnte ich die verschiedenen Übungen sehr gut mitmachen. Jutta hat mich durch ihre Art und Weise völlig vergessen lassen, dass ich nicht live vor Ort dabei war. Ich konnte über den Bildschirm super gut jede Bewegung von ihr verfolgen und dann für mich umsetzen.

Mit angenehmer, ruhiger Stimme und entspannter Atmosphäre hat Jutta zunächst die Chakren bildlich und inhaltlich erklärt. Dann wurden unterstützende Yoga- und Atemübungen praktiziert, von denen ich mir die für mich Wichtigen anscheinend auch merken konnte, denn ich habe sie seitdem bei meiner Morgenroutine mit aufgenommen und es tut einfach nur gut.

Auch die Journalingfragen, die Jutta uns im Nachgang nochmal zur Verfügung gestellt hat, gingen tief. Ich habe eine neue Affirmation für mich mitgenommen: „Ich bin dankbar für meine Gedanken, meine Worte und mein Gefühl.“ Dabei wird mir immer ganz warm um mein Herz.

Was ich sehr bemerkenswert fand war die Tatsache, dass sich meine Knieschmerzen seit dem Workshop und meinen nun täglichen Übungen mit jedem weiteren Tag verändern. Ich kann mein Knie viel besser beugen, ich bin wieder beweglicher, bin mehr verwurzelt und die Energie ist zurückgekehrt.

Jutta, ich Danke Dir von Herzen. Du hast mir das Tor zur Welt der Chakren geöffnet und ich freue mich jetzt schon darauf, wenn Du wieder einen Workshop dazu anbieten wirst. Absolute Herzensempfehlung für alle, die ihren Körper, Geist und Seele mit der Energie der Chakren und Yoga-/Atemübungen unterstützen möchten. Alles Liebe. Tina